Vida Sana
Hemos desarrollado este programa con diversos audios terapéuticos para ayudarte a mejorar tu bienestar físico y emocional.
¿Qué podrás encontrar?
Encontrarás audios y videos relacionados con estos y muchos temas más, para escucharlos cuando más los necesites:
Hábitos saludables de alimentación, actividad física, entre otros
Alcanzar bienestar emocional a través de la reducción del estrés y mindfulness.
Cómo construir relaciones positivas y fortalecer vínculos.
¿Cómo puedes acceder a Vida Sana?
- Accede a Mi Bupa a través del botón “Ingresa a Mi Bupa” — “Para Clientes” en el menú principal.
- Después de acceder a Mi Bupa con tus credenciales, escoge la opción “Blua salud digital” y luego “Vida Sana” para acceder a la librería de audios y videos.
- Escoge el tema que te interesa, disfruta del audio.
- Puedes también marcar tus audios o videos preferidos como favoritos.
Explora todos los servicios de Blua
Descubre más formas en las que Blua puede ayudarte a cuidar tu salud.
Evalúa tus síntomas
Impulsada por AIDA, nuestra tecnología de inteligencia artificial, permite evaluar síntomas y recibir orientación para el cuidado de afecciones menores.
Vida Sana
Ofrece acceso a contenidos en audio y video para apoyar el bienestar emocional y promover hábitos saludables para el día a día.
Monitoriza tu salud
Permite sincronizar dispositivos inteligentes para monitorear indicadores de salud y condiciones como hipertensión, Asma/EPOC y control de peso, con acompañamiento profesional para apoyar hábitos de vida más saludables.
Videoconsultas inmediatas
Las videoconsultas en Blua ofrecen acceso rápido y conveniente a profesionales de la salud, brindando orientación médica confiable cuando más se necesita.
Signos vitales
Permite monitorear indicadores como frecuencia cardiaca, frecuencia respiratoria, nivel de estrés, presión arterial y más, utilizando solo un celular para facilitar el seguimiento de la salud.
Programas de salud
Ofrece acceso a programas de salud enfocados en bienestar emocional, nutrición y manejo de enfermedades crónicas, promoviendo hábitos saludables y un acompañamiento continuo.
